Les phobies : comprendre ces peurs irrationnelles
Par Claire Martin
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Les phobies
Une phobie est une peur intense et irrationnelle. Les TCC avec exposition progressive ont un taux de réussite de 80 à 90%. L EMDR et la réalité virtuelle sont des alternatives prometteuses.
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À propos de l'auteur
Claire Martin
Psychologue clinicienne, spécialisée en TCC et gestion du stress. 15 ans d'expérience en cabinet et en milieu hospitalier.
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