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Le blog psychologie

195 articles pour comprendre, agir et choisir un accompagnement adapté.

La dépression post-partum tardive peut surgir bien après bébé
Guide pratique 02 septembre 2026

La dépression post-partum tardive peut surgir bien après bébé

La dépression post-partum tardive est une dépression qui apparaît ou se révèle plusieurs mois, parfois plus d’un an, après une naissance. Elle ne se réduit pas à la fatigue : tristesse, irritabilité, culpabilité ou perte d’élan persistantes méritent d’être évaluées par un profess

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Quels symptômes du TDAH doivent vraiment t’alerter ?
Guide pratique 29 août 2026

Quels symptômes du TDAH doivent vraiment t’alerter ?

Les symptômes du TDAH regroupent surtout l’inattention, l’impulsivité et, selon les profils, l’hyperactivité. Ce trouble du neurodéveloppement apparaît dès l’enfance et se reconnaît quand ces difficultés durent, reviennent dans plusieurs contextes et gênent réellement l’école, le

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Guide pratique 28 août 2026

Quels signes d’autisme chez le bébé doivent t’alerter ?

L’autisme chez le bébé ne se résume pas à un trait de caractère : c’est un trouble du neurodéveloppement repéré par un ensemble de signes durables dans les interactions, la communication et certains comportements répétés. Un signe isolé ne suffit pas ; c’est leur fréquence, leur

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Quand l’hypersensibilité sensorielle te met en surcharge
Guide pratique 27 août 2026

Quand l’hypersensibilité sensorielle te met en surcharge

L’hypersensibilité sensorielle désigne une réaction anormalement forte à des stimuli ordinaires comme le bruit, la lumière, les odeurs, certaines textures ou le contact. Elle peut provoquer irritation, évitement, fatigue ou surcharge sensorielle, chez l’adulte comme chez l’enfant

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Le TDAH est-il une maladie ou un trouble à part entière ?
Guide pratique 26 août 2026

Le TDAH est-il une maladie ou un trouble à part entière ?

Le TDAH n’est pas une simple mauvaise habitude : c’est un trouble du neurodéveloppement qui affecte l’attention, l’impulsivité et parfois l’hyperactivité. Le mot “maladie” est souvent employé, mais le repère le plus juste reste un trouble débutant dans l’enfance et pouvant persis

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Comment savoir si on est autiste sans s’auto-diagnostiquer
Guide pratique 25 août 2026

Comment savoir si on est autiste sans s’auto-diagnostiquer

Pour savoir si tu es autiste, regarde si des difficultés sociales durables, une sensibilité sensorielle marquée et des routines ou intérêts très forts sont présents depuis l’enfance. Seul un diagnostic posé par un professionnel spécialisé peut confirmer un trouble du spectre de l

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Qu’est-ce qu’un psychologue et quand peut-il t’aider ?
Guide pratique 17 août 2026

Qu’est-ce qu’un psychologue et quand peut-il t’aider ?

Un psychologue est un professionnel diplômé en psychologie qui accompagne les difficultés émotionnelles, psychiques ou relationnelles par l’écoute et des méthodes adaptées. En France, son titre est protégé après une formation universitaire reconnue. Il n’est pas médecin et ne pre

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Les symptômes du TDAH ne se résument pas à l’agitation
Guide pratique 15 août 2026

Les symptômes du TDAH ne se résument pas à l’agitation

Les symptômes du TDAH associent, selon les personnes, des difficultés d’attention, de l’impulsivité et une hyperactivité visible ou intérieure. Ils sont durables, présents dans plusieurs situations et perturbent réellement l’école, le travail, les relations ou l’organisation quot

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La psychologie à Perpignan peut t’aider à reprendre pied
Guide pratique 10 août 2026

La psychologie à Perpignan peut t’aider à reprendre pied

La psychologie à Perpignan regroupe les consultations qui t’aident à comprendre une souffrance et à retrouver des repères. Choisis un psychologue selon ton motif de consultation, son approche et la qualité du premier échange : tu dois pouvoir parler librement, sans te sentir jugé

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Le TDAH se reconnaît dans les gestes du quotidien
Guide pratique 09 août 2026

Le TDAH se reconnaît dans les gestes du quotidien

Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement qui associe, selon les personnes, inattention, impulsivité et hyperactivité. Les difficultés commencent dans l’enfance, durent dans le temps et perturbent plusieurs sphères de vie ; un diagnostic clinique est nécessaire pour les confir

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La psycho à Brest se prépare aussi après la Licence
Guide pratique 08 août 2026

La psycho à Brest se prépare aussi après la Licence

« Psycho Brest » renvoie soit à la licence de psychologie de l’UBO, soit à la recherche d’un psychologue à Brest. Pour les études, la licence constitue une première étape : le master, indispensable pour porter le titre de psychologue, est sélectif et doit être anticipé.

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