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Le blog psychologie

205 articles pour comprendre, agir et choisir un accompagnement adapté.

Peut-on relier Solveig Halloin à la psychiatrie ?
Guide pratique 17 septembre 2026

Peut-on relier Solveig Halloin à la psychiatrie ?

Le lien entre Solveig Halloin et la psychiatrie ne peut pas être établi à partir de séquences publiques ou de commentaires. Aucun diagnostic ne se déduit d’un activisme, d’un témoignage médiatisé ou d’un comportement filmé : seule une évaluation clinique confidentielle peut l’éta

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La phobie administrative : la reconnaître et agir
Guide pratique 13 septembre 2026

La phobie administrative : la reconnaître et agir

La phobie administrative est un évitement anxieux et répété des courriers, formulaires ou échéances, malgré les conséquences. Elle s’entretient par un cercle simple : repousser soulage sur le moment, puis l’accumulation augmente la peur. Des démarches graduelles et un soutien ada

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La phobie des trous peut-elle vraiment devenir envahissante ?
Guide pratique 10 septembre 2026

La phobie des trous peut-elle vraiment devenir envahissante ?

La phobie des trous, ou trypophobie, est une réaction intense de dégoût, de peur ou de malaise devant des petits trous regroupés. Elle devient préoccupante lorsqu’elle provoque évitement, anxiété ou souffrance et qu’elle gêne ta vie quotidienne ; un professionnel peut alors t’aid

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Les choses à ne pas dire à une personne bipolaire
Guide pratique 08 septembre 2026

Les choses à ne pas dire à une personne bipolaire

Les choses à ne pas dire à une personne bipolaire sont celles qui minimisent ses épisodes, la réduisent à son diagnostic ou lui prêtent de mauvaises intentions. Évite « tu es juste lunatique », « fais un effort » ou « tu es manipulateur » ; écoute, décris les faits et propose une

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Ce que la famille Bambara raconte de l’autisme au quotidien
Guide pratique 06 septembre 2026

Ce que la famille Bambara raconte de l’autisme au quotidien

La famille Bambara désigne Rofrane et Nasser Bambara, parents de quadruplés révélés dans Familles nombreuses. Rofrane évoque publiquement les parcours liés à l’autisme dans sa famille, mais les détails médicaux des enfants ne regardent qu’eux et ne doivent jamais nourrir les spéc

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La dépression post-partum tardive peut surgir bien après bébé
Guide pratique 02 septembre 2026

La dépression post-partum tardive peut surgir bien après bébé

La dépression post-partum tardive est une dépression qui apparaît ou se révèle plusieurs mois, parfois plus d’un an, après une naissance. Elle ne se réduit pas à la fatigue : tristesse, irritabilité, culpabilité ou perte d’élan persistantes méritent d’être évaluées par un profess

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Quels symptômes du TDAH doivent vraiment t’alerter ?
Guide pratique 29 août 2026

Quels symptômes du TDAH doivent vraiment t’alerter ?

Les symptômes du TDAH regroupent surtout l’inattention, l’impulsivité et, selon les profils, l’hyperactivité. Ce trouble du neurodéveloppement apparaît dès l’enfance et se reconnaît quand ces difficultés durent, reviennent dans plusieurs contextes et gênent réellement l’école, le

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Guide pratique 28 août 2026

Quels signes d’autisme chez le bébé doivent t’alerter ?

L’autisme chez le bébé ne se résume pas à un trait de caractère : c’est un trouble du neurodéveloppement repéré par un ensemble de signes durables dans les interactions, la communication et certains comportements répétés. Un signe isolé ne suffit pas ; c’est leur fréquence, leur

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Quand l’hypersensibilité sensorielle te met en surcharge
Guide pratique 27 août 2026

Quand l’hypersensibilité sensorielle te met en surcharge

L’hypersensibilité sensorielle désigne une réaction anormalement forte à des stimuli ordinaires comme le bruit, la lumière, les odeurs, certaines textures ou le contact. Elle peut provoquer irritation, évitement, fatigue ou surcharge sensorielle, chez l’adulte comme chez l’enfant

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Le TDAH est-il une maladie ou un trouble à part entière ?
Guide pratique 26 août 2026

Le TDAH est-il une maladie ou un trouble à part entière ?

Le TDAH n’est pas une simple mauvaise habitude : c’est un trouble du neurodéveloppement qui affecte l’attention, l’impulsivité et parfois l’hyperactivité. Le mot “maladie” est souvent employé, mais le repère le plus juste reste un trouble débutant dans l’enfance et pouvant persis

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Comment savoir si on est autiste sans s’auto-diagnostiquer
Guide pratique 25 août 2026

Comment savoir si on est autiste sans s’auto-diagnostiquer

Pour savoir si tu es autiste, regarde si des difficultés sociales durables, une sensibilité sensorielle marquée et des routines ou intérêts très forts sont présents depuis l’enfance. Seul un diagnostic posé par un professionnel spécialisé peut confirmer un trouble du spectre de l

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Qu’est-ce qu’un psychologue et quand peut-il t’aider ?
Guide pratique 17 août 2026

Qu’est-ce qu’un psychologue et quand peut-il t’aider ?

Un psychologue est un professionnel diplômé en psychologie qui accompagne les difficultés émotionnelles, psychiques ou relationnelles par l’écoute et des méthodes adaptées. En France, son titre est protégé après une formation universitaire reconnue. Il n’est pas médecin et ne pre

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