Un centre médico-psychologique (CMP) est une structure publique de psychiatrie. Le délai dépend du centre : demandez-lui celui qui s'applique à votre demande pour trois étapes distinctes (prise de contact, première évaluation, suivi), puis notez la réponse obtenue et la prochaine démarche.
Un CMP annonce « plusieurs semaines » ou ne rappelle pas ? Avant de comparer des alternatives, il faut savoir de quelle attente on parle. Obtenir un premier entretien d'évaluation, démarrer un suivi régulier et être pris en charge en urgence sont trois choses différentes. Un CMP n'est pas un cabinet libéral et n'est pas un service d'urgence. Cette fiche de travail dit quoi demander, quoi noter, quoi faire ensuite.
En bref : les réponses rapides
Trois attentes à ne pas confondre
Quand on parle de « délai CMP », on mélange souvent trois moments. Un CMP, structure publique, n'est pas un suivi en libéral : les règles, les interlocuteurs et la prise en charge diffèrent. Le service public présente le CMP sur sa page dédiée (consultée le 07/10/2026). Pour chaque étape, demandez la réponse du centre et gardez-la par écrit.
| Étape | À faire préciser au centre | Statut de la réponse (à noter) | Prochaine démarche |
|---|---|---|---|
| Prise de contact | Comment déposer la demande (téléphone, courrier, formulaire) ? Qui rappelle, et dans quel cadre ? | Demande enregistrée / à renouveler / non communiqué | Noter la date de l'appel et le nom de la personne jointe, puis fixer une date de relance |
| Première évaluation | Un entretien d'évaluation est-il prévu ? Avec quel professionnel ? Mon adresse relève-t-elle bien de ce CMP ? | Rendez-vous donné / en attente de proposition / orientation vers un autre centre | Demander quel est le délai applicable à votre demande et quand rappeler pour faire le point |
| Suivi régulier | Après l'évaluation, un suivi est-il proposé dans ce centre ? Qui le coordonne ? | Suivi proposé / à définir après évaluation / orientation ailleurs | Demander ce que le centre peut confirmer par écrit |
Les questions à poser au secrétariat
- Mon adresse dépend-elle bien de votre secteur, ou dois-je m'adresser à un autre CMP ?
- Quel est le délai applicable à ma demande pour l'évaluation, puis pour le suivi ?
- Un courrier du médecin traitant est-il utile, et que doit-il préciser ?
- Si ma situation change, par quel moyen vous prévenir ?
- S'agit-il d'un CMP pour adultes, ou faut-il une autre structure pour un enfant ou un adolescent ?
Notez la réponse à chaque question avec la date. Cette trace évite de repartir de zéro à chaque appel.
Pendant l'attente : les options à comparer
Ces options ne s'excluent pas avec la demande au CMP. L'important est d'informer chaque interlocuteur de ce qui se passe ailleurs.
- Le médecin traitant : il peut faire le point et rédiger un courrier pour le CMP. Demandez-lui ce qu'il juge utile d'y faire figurer.
- Un psychologue en libéral : les honoraires y sont fixés par le praticien. Demandez le prix de la séance, sa durée et les conditions d'annulation avant de réserver.
- Mon soutien psy : selon Ameli (page mise à jour le 16/09/2026, consultée le 07/10/2026), le dispositif passe par des psychologues partenaires, à 50 € la séance sans dépassement, dont 60 % pris en charge par l'Assurance Maladie. Critères et exceptions, notamment pour les mineurs, sont détaillés sur la page Ameli du dispositif.
Si vous optez pour un psychologue en cabinet ou en visio, notre outil de préparation du rendez-vous chez un psychologue vous aide à cadrer vos préférences, vos disponibilités et votre budget, puis à imprimer une fiche récapitulative.
Quand l'attente n'est plus la bonne question
Si vous ou un proche êtes en danger immédiat, contactez les services d'urgence sans attendre un rendez-vous au CMP.
Ce qu'il faut retenir
Faites préciser chacune des trois étapes, notez le statut de la réponse, programmez la prochaine relance et prévenez le centre si votre situation évolue. Le tableau ci-dessus peut être recopié tel quel dans vos notes.
Sources : service-public.gouv.fr (CMP) et Ameli (Mon soutien psy), consultées le 07/10/2026.
Votre carnet de démarches auprès du CMP
Séparez la prise de contact, la première évaluation et l’organisation du suivi. Notez ce que le centre vous a répondu et choisissez vous-même la date de votre prochaine démarche. Le carnet se télécharge ou s’imprime pour reprendre vos échanges sans repartir de zéro.
Les informations restent dans cette page tant qu’elle est ouverte. L’outil ne les envoie pas et ne les enregistre pas dans le navigateur. Conservez votre fichier avant de fermer la page.
Aucune date n’est calculée et aucun rappel ne sera envoyé. L’outil ne mesure pas l’urgence d’une situation. Pour une demande de soins ou un changement de situation, échangez directement avec les professionnels concernés.
Préparer un rendez-vous avec un psychologue si vous explorez aussi cette option. Source officielle pour le cadre de consultation.
