Thérapie de couple & famille

Reconnaître un manipulateur pervers narcissique demande des repères prudents : signaux d'alerte, mécanismes d'emprise et façons de se protéger.

Qu'est-ce que la thérapie familiale systémique ? Principes, déroulé des séances, motifs de consultation et attentes concrètes pour une famille.

Comment surmonter une rupture amoureuse avec des repères concrets : étapes émotionnelles, gestes d'apaisement et moment où demander de l'aide.

Qu'est-ce que la thérapie de couple ? Principes, motifs de consultation, déroulé des séances, durée et repères concrets pour savoir à quoi s'attendre.

Qu'est-ce que le burn-out parental ? Repérez les signes, les facteurs de risque et les pistes d'accompagnement avec une approche prudente et déstigmatisante.

Repérez les signes d’emprise psychologique et découvrez des étapes concrètes pour sortir d’une relation d’emprise en sécurité.

Ghosting : comprendre ses effets psychologiques et découvrir des étapes concrètes pour se relever sans culpabiliser.

Après une infidélité, la thérapie de couple aide à comprendre, décider et reconstruire. Découvrez quand consulter et quelles limites poser.

Peur de l’engagement : découvrez les causes psychologiques fréquentes, les signes d’évitement et quand consulter.

Rupture, angoisse, insomnie, ruminations : des repères concrets pour calmer la détresse et savoir quand demander de l’aide.

Trouble de l’orgasme : découvrez les causes psychologiques possibles, les signes à repérer et quand consulter sans culpabiliser.

Baisse de désir, souffrance, tensions de couple : découvrez quand consulter en sexothérapie et vers quel professionnel vous orienter.

Stress, fatigue, charge mentale : découvrez comment relancer le désir et quand consulter un médecin, psychologue ou sexologue.

Comprenez le vaginisme, ses causes possibles et les solutions en sexothérapie pour avancer sans culpabilité avec le bon accompagnement.

Thérapie familiale : quand consulter, pour quels problèmes et avec qui ? Repérez les signaux d'alerte et sachez quand demander de l'aide.

Quelle thérapie pour dépendance affective ? TCC, thérapie des schémas, psychologue, psychiatre : repères clairs pour choisir.

Comment annoncer la séparation, préserver les enfants des conflits parentaux, maintenir une coparentalité saine et reconnaître les signaux qui justifient un soutien psychologique.

La Communication NonViolente (CNV) de Marshall Rosenberg en 4 étapes pratiques : observer sans juger, exprimer ses émotions, identifier ses besoins, formuler une demande concrète.

La thérapie de couple n'est pas un dernier recours : c'est un outil pour rouvrir la communication. Identifier les 4 cavaliers de l'apocalypse (Gottman) et les approches qui fonctionnent.